宝宝营养辅食大全四:牛奶蛋黄米汤粥
原料:米汤半小碗、奶粉2勺、鸡蛋黄1/3个
做法:
1、在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗。
2、后将鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉,再将奶粉冲调好。
3、最后放入蛋黄和米汤调匀即可。
功效:此粥富含蛋白质和钙质,另外蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育很有好处。
宝宝营养辅食大全五:梨酱
原料:梨1个、冰糖适量
做法:
1、将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮。
2、待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压成糊状即可。
功效:梨酱不仅补充维生素和矿物质,对咳嗽的宝宝也有很好的辅助治疗作用。
以上就是宝宝爱吃的营养辅食大全的全部内容,宝妈们赶紧动手为自家的宝宝制作吧。