冬季宝宝吃什么?冬季宝宝食谱推荐(2)

时间:2016-10-10 10:41:19  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:kane  
提要:冬季宝宝吃什么有营养又健康,下面为你推荐五种冬季宝宝食谱,一起来看看吧。

虾皮蒸蛋

材料:鸡蛋、虾皮、黄酒、生抽、麻油

做法

1、鸡蛋冲洗干净,磕入碗中打散,放少量黄酒、适量温水、少许虾皮调和均匀,撇去泡沫,包上保鲜膜。

2、蒸锅加水烧开,隔水放入蛋液,中火蒸10分钟左右取出,个人口味调入适量生抽、麻油即可。

宝宝鲜肉小丸子

材料:猪肉馅60g、胡萝卜5g、甜玉米10g、黑木耳1朵、香油5ml、生抽5ml、淀粉2g、盐少许

做法

1、黑木耳先用温水泡发,洗干净后切成碎末,胡萝卜也切成碎末。

2、将猪肉馅放入碗中,加入生抽、盐、淀粉,用筷子顺着一个方向搅拌,加入胡萝卜、黑木耳、甜玉米和香油混合均匀。

3、将肉馅捏成小球,放入盘中,入锅蒸15分钟即可。

以上就是有关冬季宝宝食谱推荐的内容,快为宝宝做上一款吧。

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