皮蛋苦瓜汤别具食疗价值

时间:2013-06-26 15:16:02  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:皮蛋苦瓜汤美味可口,而且很有食疗价值,日常中我们可以经常做来吃。

皮蛋苦瓜汤清淡爽口,并且可以降火开胃,下面来教大家做皮蛋苦瓜汤。

皮蛋苦瓜汤所需材料

原料:苦瓜,皮蛋

配料:料酒,盐,味精,姜汁,葱汁

(图片id:41178660,皮蛋苦瓜汤)

皮蛋苦瓜汤的做法

1、把皮蛋去壳,切成小块,把苦瓜洗干净,切开两半,去籽去瓤,切条状备用。

2、把苦瓜放入盘里,加入少盐拌匀,腌十分钟,然后用清水冲洗掉盐水。

3、在锅里放水烧开,再放入苦瓜和皮蛋,大火煮开,然后用小火煮至熟,再加入料酒、味精和盐调味即可。

皮蛋苦瓜汤小贴士

用盐腌过的苦瓜,可以去掉苦味,煮出来的汤不会那么苦。

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