夏天降火多喝苦瓜凤梨汤

时间:2013-07-22 16:28:25  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Candy  
提要:如果夏天饮食不当很容易造成上火,今天,小编教大家做苦瓜凤梨汤帮大家降降火!

夏天,很多人都喜欢喝苦瓜凤梨汤,除了能降火之外还能帮助消化,那么现在跟着小编一起做这个苦瓜凤梨汤吧!

(图片id:55629851,苦瓜凤梨汤)

主要材料:苦瓜半条,新鲜凤梨半个,排骨适量,酒和盐少许

做法步骤:

1.将排骨加一汤匙酒和适量的清水,煮约20分钟;

2.将苦瓜洗净后去籽,切成块,将凤梨去皮去心,切成块备用;

3.然后将苦瓜和凤梨放进煮好的排骨汤里面,再炖煮30分钟左右;

4.加入盐调味即可;

今天,你喝苦瓜凤梨汤了吗?做法很简单哦!夏天多喝点可以降火哦!

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