清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误

时间:2013-10-21 09:55:28  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:月光美人  
提要:鸽子比鸡肉的营养还要丰富,冬季非常适合吃鸽子汤,这款清炖红枣鸽子汤有益气补血等功效。

清炖红枣鸽子汤除了营养好外,还有美容的功效,冬季常吃可令皮肤变得更细嫩哦!

清炖红枣鸽子汤所需材料

原料:鸽子,红枣

配料:油,盐

清炖红枣鸽子汤的做法

1、把鸽子洗干净,去掉头,斩成四大块,放入锅里,加水煮去血水,捞出洗干净。

2、把红枣洗干净,和鸽子一起放入炖盅里,然后放入锅里,隔水炖两小时,最后,加盐调味,滴入几滴香油即可。

清炖红枣鸽子汤小贴士

这道汤已经鲜甜了,不需加太多调味料。

(图片id:55045844,清炖红枣鸽子汤)

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