山药红枣猪骨汤 春季滋补又润燥

时间:2014-02-13 11:07:53  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:月光美人  
提要:春季是养生的季节,既要滋补又要润燥,山药红枣排骨汤是不错的选择,赶紧给自己也做上一锅吧!

山药红枣猪骨汤有滋阴润燥的功效,而且非常的美味,赶紧试一试吧!

山药红枣猪骨汤所需材料

原料:猪骨,山药,红枣

配料:盐,姜,葱

(图片id:22365416,山药红枣猪骨汤)

山药红枣猪骨汤的做法

1、把猪骨洗干净,斩块,放入沸水中焯一下,捞出洗干净备用。

2、把山药去皮,洗干净,切块,红枣洗干净,姜切片,葱切段备用。

3、把猪骨和姜葱放入锅里,加水煮开,撇去浮沫,再用小火煮一个半小时。

4、然后放入山药和红枣,继续煮至山药熟透,然后加盐调味即可。

山药红枣猪骨汤做法小贴士

山药容易熟,要先将猪骨煲熟透,再加山药煮。

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