沙参百合润肺汤

时间:2014-03-19 09:45:00  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑: 小小chou  
提要:春季多风干燥,容易患呼吸道疾病,现在小编为大家推荐一款润肺汤,沙参百合润肺汤。

沙参百合润肺汤这款汤最适合初春的时候煲了,要多喝哦!

原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。

(图片id:38981158,沙参百合润肺汤)

做法步骤

1、先将无花果洗净,然后对半剖开。

2、瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净。

3、将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,继续用中火煲约两小时,加少许盐调味,即可饮用。

功效:北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用。

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