美容旺血红枣鸡蛋汤

时间:2014-06-04 11:28:05  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:小小chou  
提要:今天小编给大家带来一道养生汤——红枣鸡蛋汤,具有补中益气和养血,贫血和体虚有调养作用,很适合女孩子喝。

红枣鸡蛋汤做起来超简单,而且食材也不多,想喝的朋友一起跟着做哦!

食材:鸡蛋2个,红糖、桂圆、红枣适量。

(图片id:14666884,红枣鸡蛋汤)

步骤

1、生鸡蛋先放入锅里煮熟。

2、桂圆和红枣去核。

3、煮熟已经剥好的鸡蛋放入锅里。

4、然后放入桂圆和红枣。

5、煮的差不多,最后放入红糖,煮两分钟。

6、装盘即可。

小贴士:红枣带核会燥热,所以去掉较好。

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