什么汤好喝又有营养 六种煲汤方法简单又易学(2)

时间:2017-07-23 10:11:58  2星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Audrey  
提要:汤中非常有营养而且好喝,那什么汤好喝又有营养呢?我们一起来看看。

三 豆苗蘑菇汤

准备材料:

豆苗,蘑菇,金针菇,生姜。

做法:

1.把豆苗,蘑菇,金针菇以及生姜都洗干净或者需要切开的来备用。

2.先把生姜放进水中煮一下,水热后把蘑菇放进去盖上盖子直至水开。加入金针菇略煮一下后加入豆苗,煮至水开后可以加入一些自己喜爱的调料来调好味后就可以关火了。

四 番茄鸡蛋汤

准备材料:

番茄,鸡蛋,生姜。

做法:

1.把番茄洗干净切块,生姜洗干净切片,鸡蛋暂时还不用。拿出锅洗干净放入清水打开大火煮,水热后把番茄放进水中。

2.直至水沸腾后可以拿出鸡蛋直接打开到锅里,不用搅拌开来哦。

3.大火煮沸腾后关到小火轻微煮几分钟后把切好的生姜放下去再等一分钟后就可以关火啦。

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