核桃香蕉摇摇乐 美味与瘦身一举两得

时间:2013-12-02 10:45:36  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:香蕉有减肥的功效,这款核桃香蕉摇摇乐不但美味,而且还有丰富的营养,怎样喝都不用担心长脂肪。

既控制不了美食的诱惑,又想减肥的MM,快看这里来,小编推介的核桃香蕉摇摇乐是美味又能减肥的好东西,快试试吧!

核桃香蕉摇摇乐所需材料

原料:香蕉,核桃仁

配料:蜂蜜,香草酸奶

核桃香蕉摇摇乐的做法

1、把香蕉去皮,切段,核桃仁碾碎备用。

2、把香蕉和核桃放入料理机里,加入适量酸奶,搅拌均匀成慕斯状。

3、再加入蜂蜜调匀,即可饮用。

 

(图片ID:46607779,香蕉)

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