在这个闷热的季节，把杨梅酒冰镇以后冷饮用，或者加入冰块、汽水，不失一种清凉的应季饮法，下面我们一起来看看喝杨梅酒都有哪些好处吧。
常喝杨梅酒的好处：
1、延缓衰老
杨梅故里-铁山冲的的人们平均寿命达80岁以上。
2、预防癌症
杨梅酒含有硒，硒是抗癌能力最强的一种元素，可以防止细胞癌变。
3、美容养颜
很多保养的很好的女性，与经常饮杨梅酒等红酒有关。
4、滋补作用
杨梅酒中含有有机酸、氨基酸、维生素、矿物质，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收，特别是对体弱者，经常饮用适量杨梅酒，对恢复健康有利。
5、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。杨梅酒能刺激胃酸分泌胃液，有助消化，防止便秘。
6、益肾除湿
直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用，还有抗血管渗透作用，因此具有利尿益肾除湿的作用。
7、减肥作用
杨梅酒中的有机酸，可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，还能降血脂，阻止体内的糖内脂肪转化，助于减肥。
杨梅酒的副作用：
1、酸度过高
杨梅酒的酸性很高，对胃有一定的刺激作用，所以胃酸过多人最好不要喝。
2、温性的酒
杨梅酒是温性的酒，上火的人要少喝，此外喝多的人还会引起牙龈肿痛、小便赤黄等症状。
虽然杨梅酒的好处很多，但同时也要注意一下杨梅酒的副作用，避免过度饮用哦~
