木瓜粥怎么做好吃 木瓜粥的做法

时间:2016-08-13 14:29:49  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Elena  
提要:木瓜粥具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管等多种功效,那么木瓜粥怎么做好吃呢?

木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品,下面让小编为大家介绍一下木瓜粥的做法。

木瓜粥

食材:大米100g、木瓜200g、冰糖适量

做法

1、把大米洗干净备用。

2、在铁锅里,加入适量的清水,放入大米,用大火煮开。

3、煮了大概5分钟之后,就可以直接趁热放进焖烧壶里面,焖一个晚上。

4、第二天早上起来,把粥从焖烧壶里面倒出来,大米已经成米饭样。

5、接着放锅里继续煮,看情况适量地加点水,大概煮15分钟左右。

6、木瓜去皮后切小粒。

7、把木瓜放进去继续煲个5分钟。

8、最后根据自己的口味,适量下冰糖,即可享用。

(图片id:23005212,木瓜粥)

小贴士

1、大米洗干净大火煲个5分钟,就可以立刻放焖烧壶里面的了。

2、焖烧壶7分满就可以了,别放满了,要预留空间给大米发涨。

以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多木瓜粥的做法,敬请关注爱靓网饮食频道。

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