现正值夏天的季节，是各种应季水果上市的好时节，其中哈密瓜就是其中一种，而且哈密瓜营养价值丰富，是人们在夏季里经常食用最多的水果之一，所以很多朋友就会问，哈密瓜是热性还是凉性的？
一.哈密瓜是热性还是凉性的？
哈密瓜是夏季专属的的一种水果，由于它的甘甜适中，口感非常好，所以一到夏季就受到很多吃瓜人士的喜欢，有些喜欢吃哈密瓜的朋友都是一次就吃上好几块的，那么到底像那么美味甜脆的哈密瓜是热性还是凉性的，吃多了人体会不会有什么影响呢？
对于这个问题，小编在这里可以大方的跟大家说，哈密瓜是一种凉性水果，所以吃哈密瓜也不用担心会上火，它不仅不会导致上火，而且在夏季吃适量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果呢，但是根据一些营养学家的研究表示，我们在食用哈密瓜的时候也不要过量了，虽然它不会导致上火，但是作为具有凉性的水果，如果一次食用过量很容易引起腹胀腹泻等不良的症状，对身体的健康有一定的影响，因此请记得哈密瓜能适量吃但不能贪吃哦。
二.哪些人不能食用哈密瓜
01.糖尿病人不能吃
哈密瓜不止口感甜脆，关键的是它其中还含有大量的糖分，所以这也是为什么人们喜欢它的原因，不过在此建议那些本来一直就患有糖尿病的患者们最好不要吃了，糖尿病患者吃了会导致血糖升高，一旦食用过量含有糖分的东西，很有可能会导致生命危险。
一.哈密瓜是热性还是凉性的？
哈密瓜是夏季专属的的一种水果，由于它的甘甜适中，口感非常好，所以一到夏季就受到很多吃瓜人士的喜欢，有些喜欢吃哈密瓜的朋友都是一次就吃上好几块的，那么到底像那么美味甜脆的哈密瓜是热性还是凉性的，吃多了人体会不会有什么影响呢？
对于这个问题，小编在这里可以大方的跟大家说，哈密瓜是一种凉性水果，所以吃哈密瓜也不用担心会上火，它不仅不会导致上火，而且在夏季吃适量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果呢，但是根据一些营养学家的研究表示，我们在食用哈密瓜的时候也不要过量了，虽然它不会导致上火，但是作为具有凉性的水果，如果一次食用过量很容易引起腹胀腹泻等不良的症状，对身体的健康有一定的影响，因此请记得哈密瓜能适量吃但不能贪吃哦。
二.哪些人不能食用哈密瓜
01.糖尿病人不能吃
哈密瓜不止口感甜脆，关键的是它其中还含有大量的糖分，所以这也是为什么人们喜欢它的原因，不过在此建议那些本来一直就患有糖尿病的患者们最好不要吃了，糖尿病患者吃了会导致血糖升高，一旦食用过量含有糖分的东西，很有可能会导致生命危险。
02.脾胃虚寒人士不能吃
上面已经说过了哈密瓜是属于凉性的一种水果，建议脾胃虚寒的人士也不能吃，对于脾胃虚寒的人士来说，食用哈密瓜的副作用很大，会导致体内中的寒气加重，出现明显的腹胀腹泻等不良症状。
03.肾病患者不能吃
哈密瓜不止含有着大量的糖分，还含有大量的钾元素，所以对于一些患有肾病的患者也不能吃，会加重浮肿的后果，还会直接对肾脏器官造成更大的伤害，因此肾病患者一定不能吃哈密瓜。
04.患有脚气、黄疸人士不能吃
患有脚气跟黄疸的人士也不能吃哈密瓜，会导致病情更加严重，还有刚生完宝宝的妈妈们建议也不能吃哈密瓜，对产后身体的恢复不利，不过怀孕期间的准妈妈还是可以适当的吃上一些的。
好了，看完上面那么大家都知道其实哈密瓜是一种凉性的水果了吧，还有哪些人是不能吃哈密瓜的，小编都为大家整理出来了，希望对大家有所帮助，感谢大家的支持。
（本文由Tiramisu原创，谢绝转载！文章来源：https://diet.2liang.cn/）
上面已经说过了哈密瓜是属于凉性的一种水果，建议脾胃虚寒的人士也不能吃，对于脾胃虚寒的人士来说，食用哈密瓜的副作用很大，会导致体内中的寒气加重，出现明显的腹胀腹泻等不良症状。
03.肾病患者不能吃
哈密瓜不止含有着大量的糖分，还含有大量的钾元素，所以对于一些患有肾病的患者也不能吃，会加重浮肿的后果，还会直接对肾脏器官造成更大的伤害，因此肾病患者一定不能吃哈密瓜。
04.患有脚气、黄疸人士不能吃
患有脚气跟黄疸的人士也不能吃哈密瓜，会导致病情更加严重，还有刚生完宝宝的妈妈们建议也不能吃哈密瓜，对产后身体的恢复不利，不过怀孕期间的准妈妈还是可以适当的吃上一些的。
好了，看完上面那么大家都知道其实哈密瓜是一种凉性的水果了吧，还有哪些人是不能吃哈密瓜的，小编都为大家整理出来了，希望对大家有所帮助，感谢大家的支持。
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