夏天炎热,大家都喜欢清爽的口味,那夏天吃什么菜好呢?小编给大家介绍几款适合夏天吃的菜!带大家走过清凉一夏!
凉拌黄瓜
主要材料:黄瓜、食盐、辣椒酱、白糖、陈醋、香油、耗油
做法步骤:
1.将黄瓜洗干净,用刀背将黄瓜拍扁,但记住不要拍得太碎
2.再将黄瓜从中剖开,切成小段
3.将黄瓜放进碗里面,放入一汤匙耗油,和适量的盐,香油半汤匙,白糖一小匙,陈醋一汤匙,辣椒酱一小匙,然后用筷子充分地搅拌均匀
4.搅拌均匀后,封上保鲜膜放进冰箱里冷藏20分钟,就可以食用了
温馨小贴士:凉拌黄瓜在夏天里可是很清脆可口哦!除了可以搭配白粥一起吃,单独当零食吃也是很健康的!
糖醋藕片
主要材料:莲藕、香醋、白糖、香油
做法步骤:
1.将莲藕洗干净刮去皮,然后切成薄片,切成薄片以后将藕片放进清水里滴入几滴白醋浸泡一会儿
2.在锅里放入半锅清水,烧至沸腾,然后把藕片放进去汆水
3.把藕片捞出,放到凉水中浸泡1分钟,捞出沥干水分
4.把藕片放进大碗里,加2匙子白糖,2大勺香醋,在搅拌均匀后淋上少量的香油即可
温馨小贴士:酸酸甜甜的味道在这个夏天很开胃,不妨经常做糖醋藕片!