微波炉菜谱怎么做好吃 微波炉菜谱大全(2)

时间:2016-01-14 16:08:01  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Elena  
提要:随着人们生活水平的提高以及生活结构的调整,微波炉越来越受到人们的喜爱,那么微波炉菜谱有哪一些做法呢?

蛋黄焗带鱼

蛋黄焗带鱼所需材料

原料:带鱼、咸鸭蛋

配料:姜、葱、辣椒、盐

蛋黄焗带鱼做法

1、把带鱼、葱、姜、辣椒洗干净,姜、葱切末。

2、带鱼切段,且在鱼肉上切开一刀。

3、咸鸭蛋取蛋液,加入盐、辅料末,搅拌均匀成料汁。

4、放入带鱼块,腌渍12小时让其入味,期间要翻动几次。

5、将腌渍过的带鱼块放入料理盒中。

6、咸蛋黄切小块,把咸蛋黄放在鱼块上,上盖后放入微波炉里丁3分钟,即可享用。

(图片ID:50284927,微波炉菜谱) 

乡村土豆烘蛋

乡村土豆烘蛋所需材料

原料:土豆、鸡蛋、培根肉

配料:青椒、香蕉

乡村土豆烘蛋做法

1、把土豆洗干净,去皮切小丁,放入硅胶塔吉锅内,撒适量盐花,黄油切小丁均匀放在土豆丁上。

2、盖上锅盖,入微波炉高火三分钟,略焖取出。

3、打开锅盖,黄油差不多已融化,土豆也已半熟。

4、三个鸡蛋加适量盐打散,倒在土豆丁上。

5、培根肉切丁,均匀放入,青椒切丁,均匀放上,香蕉去皮切片,摆在四周。

6、入微波炉,中火四至五分钟,虚焖一二分钟取出,即可享用。 

微波香辣红酒鸡腿

微波香辣红酒鸡腿所需材料

原料:鸡腿

配料:烤肉料、红酒、胡椒粉、孜然粉、生抽

微波香辣红酒鸡腿做法

1、用小刀在鸡腿上划几刀便于腌制时充分入味。

2、生抽倒入鸡腿中,拌匀。

3、孜然粉、烤肉粉、黑胡椒粉放入碗中,加入红酒调匀。

4、调好的腌料倒入碗中,充分将鸡腿揉匀;装入保鲜袋,入冰箱腌制24小时入味。

5、腌好的鸡腿放入微波烤盘。

6、烤盘送入微波炉,调至微波烘烤档,烤5分钟,取出翻面,再烤5分钟,刷上一层调料,再烤5分钟,即可享用。 

以上就是,微波炉菜谱的五种做法,想了解更多饮食咨询,可以关注爱靓网饮食频道。

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