每天晚上追着世界杯来看,眼睛是不是又酸又痛呢?枸杞胡萝卜山楂茶来帮你忙,保护好你的眼睛,让你不错过任何一个精彩环节。
(图片id:20231320,枸杞胡萝卜山楂茶)
枸杞胡萝卜山楂茶所需材料
原料:山楂,枸杞,胡萝卜
配料:冰糖
枸杞胡萝卜山楂茶的做法
1、把胡萝卜去皮,切小块,枸杞和山楂洗干净,山楂去核备用。
2、在锅里放水,并放入冰糖加热,
3、放入胡萝卜煮开,再用小火煮至软。
4、把山楂和枸杞放入豆浆机里,再倒入煮好的胡萝卜冰糖水,然后按下果蔬功能,几分钟就做好了一杯热呼呼的果茶。
小贴士
枸杞不适宜与桂圆、红参等食用。
山楂不能与柠檬同食,会影响消化。