西兰花的做法大全想怎样吃就怎样做

西兰花有很多种做法，做出来鲜嫩脆口，小编为大家带来西兰花的做法在全，想试试的就来看看下面的做法吧！

西兰花的做法大全一：蒜蓉西兰花

原料：西兰花

配料：植物油，鸡精，盐，蒜

做法：把西兰花洗干净切小朵，蒜切碎， 在锅里煮开水，放入西兰花焯一分钟，捞出放入冷水中，在锅里放油烧热，爆香蒜，再放入西兰花翻炒三三分左右，再加盐和鸡精炒匀，蒜蓉西兰花就搞定了。