南瓜子的营养价值+南瓜的功效与作用有哪些呢?本文为你一一介绍。
南瓜子的营养价值一:富含锌
南瓜子含有丰富的锌,常吃可以补充人体所需的锌元素,可以有效预防男性前列腺疾病的发生,日常中,男性可多吃南瓜补锌预防前列腺疾病。