冬季孕妇喝什么汤好呢?下面给各位孕妈妈带来几款既清淡又滋补的靓汤。
冬季孕妇喝海米冬瓜汤
原料:海米,冬瓜
配料:油,盐,酱油,香菜,葱
做法
1、把冬瓜去皮切厚块,海米洗干净,香菜和葱洗干净切碎备用。
2、在锅里放油烧热,放入葱爆香,再放入海米翻炒出香味,然后加酱油翻炒几下。
3、放入冬瓜翻炒片刻,加少许水煮至冬瓜变透明,滴入香油,加盐调味,撒入香菜即可。
冬季孕妇喝什么汤好呢?下面给各位孕妈妈带来几款既清淡又滋补的靓汤。
冬季孕妇喝海米冬瓜汤
原料:海米,冬瓜
配料:油,盐,酱油,香菜,葱
做法
1、把冬瓜去皮切厚块,海米洗干净,香菜和葱洗干净切碎备用。
2、在锅里放油烧热,放入葱爆香,再放入海米翻炒出香味,然后加酱油翻炒几下。
3、放入冬瓜翻炒片刻,加少许水煮至冬瓜变透明,滴入香油,加盐调味,撒入香菜即可。