食谱四：鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋。
食材：鸡胸脯碎肉50g，粳米15g，绿叶青菜15g，鹌鹑蛋2个。
做法：
粳米煮粥备用；鸡胸脯肉剁成肉泥，锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入粳米粥中煮开；出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出即可。
食谱五：鸡蛋蒸糕
食材：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，洋葱1/5个，盐若干。
做法：
将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎；把鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。
一天之计在于晨，早餐对于孩子一天的身体需求来说十分重要，不吃早餐对宝宝身体危害非常大，所以各位妈妈要注意孩子的早餐营养。如果宝宝有不吃早餐的坏习惯，家长们应及时纠正，以免酿成大错。
