水煮鱼应该怎么做 水煮鱼的家常做法

时间:2016-01-21 17:19:11  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Elena  
提要:水煮鱼又称江水煮江鱼,是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜,那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢?

水煮鱼,具有益气养血的功效,辣而不燥,麻而不苦,那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。

家常水煮鱼

家常水煮鱼所需材料

原料:草鱼、黄豆芽、水煮细笋

配料:盐、糖、鸡精、料酒、白胡椒粉、红薯淀粉、蛋清、色拉油、花生油、郫县豆瓣、花椒、八角、桂皮、葱姜蒜

家常水煮鱼做法

1、草鱼治净,切去鱼头,片下两扇肉片,并去除腹部的大刺;顺着鱼肉的纹路,下斜刀片成双飞大片,即第一刀切到鱼皮别切断,第二刀切断,形成一片中间相连的大鱼片。

2、片好的鱼片放进大碗,加入盐、糖、鸡精、蛋清、料酒、红薯淀粉即除色拉油以外的所有腌料,下手轻轻用力抓匀上浆。

3、最后加入生油,不要搅拌,在表面抹匀,静置2小时。

4、鱼片下锅之前再次抓匀,备用。

5、剩下的鱼头和鱼骨斩成段,加入少许料酒和盐搅拌均匀,腌制备用。

6、锅中坐水烧开,加入少许食用油和盐,下入豆芽和细笋煮熟,先下豆芽,豆芽基本煮熟后再下细笋,再次沸腾即可。

7、捞出豆芽和细笋,铺在准备放鱼片的容器中,最好用大一点儿的容器。

8、葱姜蒜拍扁,切成大块儿。

9、小锅中加入150ml清水,加入辣椒、花椒、八角、桂皮,小火加热至水煮干。

10、加入植物油,小火慢慢炸至出香味,加入葱姜蒜,继续小火慢慢炸,炸至葱姜蒜微微呈现金黄色,麻辣油就做好了。

11、起炒锅,热锅凉油爆香郫县豆瓣酱,中小火慢慢煸炒,煸炒出红油。

12、下入鱼骨和鱼头煎炒,炒至两面变色。

13、下入开水,并加入几片姜片和蒜片,转大火煮开至汤色变白,大约7、8分钟;加入少许盐和糖调味。

14、迅速逐片下入鱼片,平铺在鱼骨和鱼头上,大火煮开后,转中火约1-3分钟。

15、起锅,倒入铺有蔬菜容器中,麻辣油基本也就做好了,趁热浇在鱼片上,即可享用。

黄芪水煮鱼

黄芪水煮鱼所需材料

原料:鱼段、豆芽、生菜

配料:姜、大葱、干辣椒、花椒、黄芪、枸杞、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清

黄芪水煮鱼做法

1、鱼段去骨和鱼腩,取肉备用。

2、鱼从尾部开始片成鱼片,淘洗干净,用盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,蛋清一个,食用油半汤匙,鸡精半茶匙腌渍十分钟。

3、黄芪和枸杞用开水泡五分钟备用。

4、鱼片拌上半汤匙淀粉备用。

5、锅里放油炒香葱姜,把鱼骨和鱼腩放进去炒一下。

6、兑入黄芪和枸杞泡的水烧开,调入盐和胡椒粉,下入豆芽煮熟,碗里铺上生菜,豆芽备用。

7、鱼片分份下入汤里,不要一下子都放进去。大火烧,鱼片定型即可捞出。

8、鱼片捞出在碗里,锅里的汤用滤网过滤倒入碗里。

9、锅里放油,冷油下辣椒和花椒,辣椒和花椒变微红就捞出来放在碗上面。

10、锅里的油继续熬,冒青烟后,关火,然后倒在鱼片上,即可享用。

 

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