糖醋鱼
糖醋鱼所需材料
原料:黄河鲤鱼
配料:番茄酱、盐、大葱、生姜、大蒜、白酒、料酒、胡椒粉、陈醋、白糖、味精、干淀粉
糖醋鱼做法
1、鲤鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。
2、鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。
3、先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内外都要抹匀,腌制10分钟。
4、干淀粉放入碗中,加入适量的水调成淀粉糊。
5、把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀,葱姜蒜切小粒。
6、锅内放入足量的油,油烧至7成热左右。
7、手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型。
8、然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥,捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。
9、锅内留底油,爆香葱姜蒜粒,再放入番茄酱略炒。
10、锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。
11、淋入适量水淀粉炒匀,再放入1汤匙的熟油,直到锅内芡汁明亮均匀,最后把芡汁浇到炸好的鲤鱼上,即可享用。
腰果鸡丁
腰果鸡丁所需材料
原料:鸡肉、红椒、青椒、腰果、黄椒
配料:葱、黄瓜、色拉油、盐、鲍鱼汁、香油、花椒油、白胡椒粉、十三香
腰果鸡丁做法
1、鸡肉洗净切丁,放入少许料酒、食盐、蛋液和淀粉拌匀腌制。
2、将葱切马蹄状、红椒切四方块、黄瓜去皮后切丁备用。
3、将绿辣椒和黄椒分别切方块备用,腰果烤熟备用。
4、烧至温热下入鸡丁划散,炸至金黄捞出沥油备用。
5、炒锅放入花椒油,炝香葱花,下入青辣椒翻炒,同时撒入食盐和十三香。
6、放入黄椒和红椒翻炒,再浇入适量鲍鱼汁翻炒均匀。
7、最后加入白胡椒粉翻炒均匀,即可盛盘享用。
盐水虾
盐水虾所需材料
原料:鲜虾
配料:姜、葱、八角、花椒、料酒、盐、醋
盐水虾做法
1、鲜虾洗净、剪去虾须,用牙签插入背部中段,轻轻剔除虾线,再次用清水冲净。
2、葱切段,取一半姜切片。
3、锅中加入适量的清水,放入葱姜,再撒入八角和花椒。
4、最后加入适量料酒,大火煮开,倒入鲜虾,转中火煮2分钟。
5、加入适量盐,继续煮3分钟,加锅盖焖10分钟,即可享用。
以上就是,上海菜谱的五种做法,想了解更多饮食咨询,可以关注爱靓网饮食频道。