补肾滋补汤之墨鱼炖鸡汤
原料：鸡肉，墨鱼
调料：盐，姜
做法
1、把鸡肉洗干净，斩块，焯水洗干净备用。
2、把墨鱼浸泡软，洗干净，切小片备用。
3、把鸡肉和墨鱼放入砂锅里，加水煮开，放入姜片，继续用小火煮一个半小时，加盐调味即可。
补肾滋补汤之百合甲鱼汤
原料：甲鱼，百合，川贝，知母，杏仁，前胡，柴胡
调料：盐
做法
1、把甲鱼去内脏，洗干净，焯水，去掉薄膜，斩块。
2、在锅里放油烧热，放入甲鱼肉煎至香，再放入砂锅里，加水烧开，再放入所有材料，小火煲两小时，加盐调味即可。
补肾滋补汤之冬虫夏草羊肉汤
原料：羊肉，冬虫夏草，淮山，蜜枣，枸杞
调料：盐，姜
做法
1、把羊肉洗干净，斩块，焯水洗干净备用。
2、把冬虫夏草放入清水中浸泡五分钟，洗干净备用。
3、把羊肉、冬虫夏草、淮山、蜜枣和枸杞放入砂锅里，加入适量清水，大火烧开，再用小火煲一小时，加盐调味即可。
补肾滋补汤之排骨海带豆腐汤
原料：排骨，海带，豆腐，玉米
调料：盐，绍酒，姜，葱，香菜
做法
1、把海带放入清水中浸泡软，洗干净，切小块。
2、把排骨洗干净，斩块，焯水捞出用温水洗干净。
3、把豆腐冲洗一下，切小块，玉米切段，姜切片，葱切段，香菜切碎。
4、把排骨、绍酒和姜葱放入砂锅里，加水烧开，再用小火煮半小时。
5、再放入海带、玉米继续煮半小时，再加入豆腐煮十五分钟，最后，加盐调味，撒入香菜即可。
补肾滋补汤之猪肚三神汤
原料：猪小肚，淮山、益智仁、莲子，芡实
调料：盐
做法
1、把益智仁洗干净，放入锅里，加水煎取汤汁，去渣备用。
2、把芡实、莲子和淮山放入益智仁汁中浸泡两小时。
3、把猪小肚反复清洗干净，再把浸泡好的芡实等放入猪小肚里。
4、把猪小肚放入炖锅里，加水煮开，再用小火炖三小时，加盐调味即可。
（图片id：36491840，冬季男性补肾滋补汤做法大全）
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