隔水炖盅炖汤食谱大全 原汁原味又富含营养(3)

时间:2017-10-05 17:48:24  2星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Angelia  
提要:隔水炖盅炖汤是良好的滋补养生的美食,它保持了原有的味道,同时又富含营养成分,下面小编带着你们一起烹煮炖盅炖汤。

食谱五:土豆软骨炖汤

材料:土豆、猪软骨、蘑菇、味精、酱油。

做法:

1、用水浸泡香菇大概6个小时,之后洗干净;洗干净土豆,把皮削掉;

2、用开水洗净猪软骨,绰一下水分;

3、把猪软骨、土豆、香菇放入炖锅里,隔水炖煮大概3个小时。

食谱六:什锦炖汤

材料:排骨、白胡萝卜、蘑菇、白菜、竹笋、金针菇、鹌鹑蛋、红枣、蒜、盐。

做法:

1、用冷水浸泡蘑菇6个小时左右,用开水洗净排骨并绰一下水;

2、洗净萝卜、金针菇、白菜、净竹笋,萝卜切成块状,金针菇切成段状,白菜剥成块状,竹笋切成厚片;

3、把材料都放入陶瓷炖盅里,然后加入适量的盐,隔水炖煮大概3个小时。 

(图片ID:13519673,炖汤)

上面小编为你介绍的六款隔水炖盅炖汤食谱,你喜欢哪一款呢?让我们一起动起手来,为你亲爱的家人炖煮一锅原汁原味的养生炖汤吧!

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