让人忍不住大块朵颐的焗猪扒饭(2)

时间:2013-03-09 15:12:54  0星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:焗猪扒饭健康美味,很多人都喜欢吃,看了就忍不住想大块朵颐一翻,吃货们可不能错过了。

焗猪扒饭第三种做法

原料:米饭,猪扒,番茄,洋葱

配料:油,酱油,糖,盐,芝士,芝士粉,蒜,炸粉

做法:把番茄和洋葱洗干净切块,蒜切成蒜蓉,猪扒洗干净,加酱油、蒜蓉和糖腌入味,再裹上一层炸粉,在锅里放油烧热,把猪扒炸熟,再切块,把米饭装在烤盘里,摆上猪扒,在锅里留底油,把洋葱炒香,再放入番茄翻炒,加适量水和盐煮成番茄酱,均匀淋在猪扒上,再放上芝士,放烤箱烤十五分钟,取出后,撒上芝士粉,焗猪扒饭就做好了。

焗猪扒饭第四种做法

原料:猪扒,米饭,洋葱,番茄,西兰花,青豆

配料:油,酱油,糖,芝士,蛋液,面粉

 

做法:把猪扒洗干净用刀背拍松,裹上一层面粉,再蘸上一层蛋液,再裹一层面粉,然后放进油锅里炸至金黄色,把洋葱切蒜,番茄切块,西兰花切小朵,放沸水里焯熟捞出备用,在锅里放油烧热,把番茄放进去翻炒,加水、盐、酱油和糖煮成番茄酱,把米饭装在烤盘里,摆上猪扒,淋上番茄酱,再把西兰花和青豆放在上面,铺上芝士,放入烤箱烤十五分钟即可,焗猪扒饭就做好了。

美味无比的焗猪扒饭是不是很简单就做出来了呢?吃货们,快试试自己的手艺吧!

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