【周二食谱】适合痛风病人食谱大全(2)

时间:2016-03-29 15:08:13  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Reiko  
提要:适合痛风病人的食谱有哪些?下面为爱靓网饮食频道为大家推荐几款适合痛风病人的食谱。

痛风病人食谱大全四:荔枝炒丝瓜

材料:丝瓜、荔枝、西红柿、食盐、植物油

做法:先将荔枝去壳去核备用,丝瓜、西红柿去皮切滚刀块,然后在平底锅内放少许植物油烧热,接着下丝瓜稍炒软,后加入西红柿块一同翻炒,加少许盐炒匀,最后再加入荔枝肉翻炒几下即可。

 

痛风病人食谱大全五:鸡蛋炒双菇

材料:鸡蛋、真姬菇、胡萝卜、食盐、小葱、胡椒粉、植物油

做法:先将鸡蛋放入碗中加适量盐打散,然后烧热锅,加适量的油,将蛋液放入,待蛋液煎至定型后,便将其铲成小块盛出,在锅中放入少许油,加胡萝卜块翻炒,最后下入准备好的双菇翻炒一分钟,再加盐、胡椒粉、鸡蛋和小葱翻炒均匀即可。

 

以上就是爱靓网饮食频道为大家推荐的适合痛风病人食谱大全,感兴趣的朋友不妨下厨试一下哦。

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