5.番茄土豆丝
做番茄土豆丝的话你可以做得复杂更好吃，也可以只使用油盐只是简单做番茄土豆丝就好。那么我们就来看看简单做法的吧，准备番茄和土豆以及盐油或鸡精。把番茄和土豆都去皮然后土豆切开，再弄成土豆丝，而番茄则是切小块。准备完毕后开锅放油把番茄丁和土豆丝放下去一起翻炒即可，最后加入调料就完成制作啦！番茄和土豆的搭配是完美的，番茄的减脂瘦身效果相信大家都知道，搭配助消化的土豆一起更能排毒了。
6.土豆蔬菜粥
有些人想要减肥会只吃水果代餐甚至喝水代餐，这样的做法对身体很不好，想要减肥的你还不如吃土豆蔬菜粥来代餐呢！土豆蔬菜粥就是把土豆切小块和一些米加入锅里煮，最后在粥里加入一些西兰花，包菜或生菜等蔬菜就可以了。这样做出来的土豆蔬菜粥，吃起来不仅好吃同时也能让你减少脂肪的摄取。
看到这，相信吃货们的心已经非常骚动了，赶紧动手为自己制作这些好吃又减肥的美食吧~好了，今天关于土豆做法的内容就介绍到这里了，希望能帮助到你，非常感谢大家的阅读~
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