健脾养胃的莲藕汤做法大全(5)

时间:2013-05-07 14:35:36  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:莲藕的营养价值很高,多吃莲藕对身体的健康十分有利,莲藕汤的做法大全教你做不同口味的莲藕汤。

莲藕汤的做法大全五:栗子莲藕汤

原料:栗子,莲藕,葡萄干

配料:糖

做法:把莲藕去皮洗干净切片,把栗子放入水里煮几分钟,取出去外壳和里面的膜,把莲藕和栗子放入锅里,加入适量清水煮开后,再煮十五分钟,然后放入葡萄干和糖煮至融化即可,香甜的栗子莲藕汤就做好了。

莲藕汤的做法大全就介绍到这里了,莲藕汤有健脾养胃的功效,我们要常吃哦!

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