准妈妈冬季御寒营养食谱推荐:香菇瘦肉
原料:瘦肉,香菇,粉丝,菜花,鸡蛋
配料:盐,胡椒粉,姜,香菜
做法
1、把香菇用清水浸泡软,洗干净,切片,瘦肉洗干净,切瘦片,粉丝浸泡软,香菜切段,菜花切小朵备用。
2、在锅里放入适量清水,再放入香菇和姜煮开,再用小火煮十分钟,然后放入瘦肉、菜花、粉丝,小火煮十分钟,打入鸡蛋拌匀,撒入香菜,再加盐和胡椒粉调味即可。
准妈妈冬季御寒营养食谱推荐:香菇瘦肉
原料:瘦肉,香菇,粉丝,菜花,鸡蛋
配料:盐,胡椒粉,姜,香菜
做法
1、把香菇用清水浸泡软,洗干净,切片,瘦肉洗干净,切瘦片,粉丝浸泡软,香菜切段,菜花切小朵备用。
2、在锅里放入适量清水,再放入香菇和姜煮开,再用小火煮十分钟,然后放入瘦肉、菜花、粉丝,小火煮十分钟,打入鸡蛋拌匀,撒入香菜,再加盐和胡椒粉调味即可。