凉拌西兰花的做法给你带来清爽可口的凉拌菜(3)

时间:2013-04-28 11:22:17  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:凉拌西兰花的做法有很多种,做法简单,特别适合夏天食用,清凉爽口。

凉拌西兰花的做法三

原料:西兰花,胡萝卜,黄瓜,腊肠

配料:香油,味精,酱油,盐,醋,糖,蒜末

做法:把西兰花洗干净切小朵,胡萝卜、黄瓜和腊肠切成块,在锅里放水煮开,放入盐和香油,再放入西兰花、胡萝卜和黄瓜焯一下,捞出过冷水沥干水,再放入盘里,加入腊肠,再放入蒜末、香油、盐、糖、醋、酱油和味精搅拌均匀即可,清爽的凉拌西兰花就搞定了。

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