2013年高考食谱主要给考生补充在备考过程中所需的营养,家长们,现在就为你家的考生做好准备吧!
2013年高考食谱一:玫瑰蔬菜饼
原料:胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,青椒
配料:玫瑰粉,面粉,葱,盐,胡椒粉
做法:把胡萝卜、黄瓜和青椒洗干净切丁,把玫瑰粉和面粉拌匀,打入鸡蛋,加入少许水搅拌成面糊,再放入胡萝卜、黄瓜和青椒,再加入盐和胡椒粉搅拌均匀,的锅里放油烧热,把面糊入锅里摊成饼状,煎至差不多熟时,再撒上一层葱花煎熟即可,这款玫瑰蔬菜饼有健脑安神和清肝明目的作用。
(图片ID:12758052,高考食谱)