酿苦瓜的做法轻松做出美味又有营养的菜肴(2)

时间:2013-04-28 08:18:25  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:酿苦瓜既美味又能解暑,酸苦瓜的做法更是有多种,夏天多吃酿苦瓜还可以减肥哦!

酿苦瓜的做法二

原料:苦瓜,银耳

配料:麻油,生抽,醋,糖,盐,陈丹皮

做法:把苦瓜洗干净切段,去掉瓤,把银耳用清水泡发,洗干净焯一下水捞出,锅里煮开水,放入少许盐,再放入苦瓜焯一下,捞出过冷水,把陈丹皮放入苦瓜芯里,酿好摆在碗里,淋上酱油、盐、香油和糖,把银耳摆在苦瓜旁边即可,美味的凉拌酿苦瓜就搞定了。

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