酿苦瓜的做法轻松做出美味又有营养的菜肴(4)

时间:2013-04-28 08:18:25  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:酿苦瓜既美味又能解暑,酸苦瓜的做法更是有多种,夏天多吃酿苦瓜还可以减肥哦!

酿苦瓜的做法四

原料:苦瓜,五花肉,糯米,干鱿鱼须,香菇

配料:盐,花生油

做法:把糯米洗干净,用清水浸泡至软,把香菇和鱿鱼也用清水浸泡软,然后切成粒,把五花肉洗干净切丁,在锅里放油烧热,放入糯米炒至透明,装盘备用,锅里再放油烧热,放入五花肉、香菇和鱿鱼炒至五成熟,然后倒入糯米炒匀,把苦瓜切段,去掉瓤,把刚才炒好的馅料放入黄瓜里,再放入锅里隔水蒸熟即可,酿苦瓜就可以吃了。

© 2007- 2021 爱靓网 版权所有;粤ICP备14065167号-1;联系QQ:565907752;联系邮箱:dayiw@163.com