增肥食谱二：苁蓉羊肉羹
原料：肉苁蓉，羊肉
调料：盐，姜，葱白
做法：把肉苁蓉放在温水里浸泡透，再洗干净切成碎末，再放进锅加少许水煮至熟烂且有浓汁，将羊肉洗干净，切成丁，再放进苁蓉汁里一起煮至羊肉熟烂，将姜切丝、葱白切碎，放进羊肉里煮十分钟，加盐调味即可。
（图片ID:14912676，男生增肥食谱）
男生增肥食谱让你摆脱排骨男的称号(2)
时间：2013-02-15 14:48:02 1星| 来源：爱靓网饮食 | 编辑：Susan
提要：吃什么都不能肥的男生，想要增肥，也是一件很痛苦的事情，排骨男的称号也紧跟着自己，真的是伤不起呀！
