增肥食谱四:山药汤圆
原料:干山药,芝麻粉,糯米粉
调料:白糖
做法:将干山药磨成粉末,放进锅里蒸熟,再加入芝麻粉和白糖搅拌成馅,把糯米粉揉成面团,再与山药馅做成汤圆,在锅里放水煮开,把汤圆放进锅里煮至熟透即可。
(图片ID:48615195,男生增肥食谱)
增肥食谱四:山药汤圆
原料:干山药,芝麻粉,糯米粉
调料:白糖
做法:将干山药磨成粉末,放进锅里蒸熟,再加入芝麻粉和白糖搅拌成馅,把糯米粉揉成面团,再与山药馅做成汤圆,在锅里放水煮开,把汤圆放进锅里煮至熟透即可。
(图片ID:48615195,男生增肥食谱)